正向心態,則是一種情緒的態度,我們以樂觀的態度面對麻煩和問題, 並期待有個正面的結果。 這固然帶點正向思考的意味,卻不止於此,我們還必須做到: 接受 ——知道結果不盡如人意也沒關係,並且從經驗中學習。 勇氣 ——事情沒按照計畫進行時,能夠克服失望、繼續努力。 感恩 ——尋找生活中的正向事物,並感謝這些事物的存在(而不是告訴自己更糟的事還多著)。 意識 ——有意識地察覺並提高自己的專注度。 訂閱遠見電子報,掌握國內外大事 正直 ——做正確的事、誠實守信,以及堅持自己的道德、原則和價值觀。 擁有正向心態也包括 為自己的成就感到高興和驕傲,同時也能坦然接受自己會遇到障礙和挑戰 。 但正向心態的人知道,這些障礙和挑戰不會是徹底的災難,也不能夠決定未來的方向。
PetGrid編輯團隊 寵物檔案 5 按進來這篇文章的你,相信正在考慮把巴西龜作為寵物吧。 Nice Choice! 這些小傢伙是最受歡迎的寵物龜之一,因為巴西龜易於照顧、壽命長,外型有非常討喜,絕對可以成為你最好的朋友。 快來看看關於巴西龜的飼養須知吧! 內容概覽 巴西龜小簡介 巴西龜屬於紅耳龜(Trachemys scripta elegans)亞種之一,屬於是水生烏龜。 顧名思義,牠們的耳朵上有鮮明的紅色條紋。 牠們可以長到12英寸長,並且在得到適當的照顧下可以活20至30多年。 巴西龜原產於美國南部和墨西哥的某些地區,並 在19世紀末和20世紀初,被引入到歐洲和亞洲,成為了各地受歡迎的寵物烏龜之一。
EPUB(Electronic Publication 的縮寫,電子出版): 是一種開放使用的電子書檔案格式,可以下載後使用電子閱讀器、智慧型手機、平板電腦、桌上型電腦上閱讀,市面上最通用的一種電子書格式。 PDF (Portable Document Format 的縮寫,可攜式文件格式): Adobe 開發的開放移動文檔標準格式幾乎所有平台都適用,常見的有雜誌類、學術資料、工作型檔案多會採用 PDF 格式。 因此如果有這類需求,建議挑選支援 PDF 的電子書閱讀器會更加方便。 免費電子書下載平台 Readmoo讀墨 提供繁體中文書籍,有付費的電子書,包含繪本,雜誌、宗教、小說等,種類比較多,只要登入賬號,可以支援線上閱讀,也有免費電子書專區,包含雜誌,繪本,宗教等。
Contents [ hide] 1 外構でよく聞く門柱とは? 種類①木製 種類②レンガ 種類③ブロック 種類④塗り壁 種類⑤コンクリート 種類⑥貼り材 2 外構で門柱を取り付けるメリットとは メリット①家の外観がよくなる メリット②プライバシーの保護 メリット③使い勝手がよくなる メリット④夜でも明るい 3 外構の門柱のデメリット デメリット①郵便物の受け取りがやや不便 デメリット②訪問者を外で待たせてしまう 4 門柱の設置場所や注意点 注意点①土地の大きさによっては狭く感じる 注意点②2人同時に通れる広さを取る
第一步:先破除「負向的自我預期暗示」,把注意力從負面、不順利的事物上面轉到正面、順利的事物上面 第二步:可以透過一些「儀式化的行為」,來安定自己的心理,例如,到能讓自己安心的寺廟祈求平安,或是透過收驚的儀式來降低恐懼;也可以去教堂尋求安定的力量
1鹰爪花 类别: 灌木 别名: 鹰爪五爪兰鹰爪兰 科名: 番荔枝科 拉丁名: Artabotrys hexapetalus (L.f.)Bhandari 生态习性: 喜温和气候和较肥沃的排水良好的土壤,喜光,耐阴,耐修剪,但不耐寒。 形态特征: 常绿攀援灌木,高达4m。 单叶互生,叶矩圆形或广披针形,长7~16cm,宽3~5cm,先端渐尖。 花朵1~2 朵生于钩状的花序柄上,淡绿或淡黄色,极香。 浆果卵圆形,长2.5~4cm,聚生于亦花托上。 园林用途: 用于花架、花墙栽植,也可与山石配植。 2大邓伯花(大花老鸭嘴) 别名: 大花老鸦嘴 学名: Thunbergia grandiflora (Roxb.)Roxb. 科别: 爵床科 原产地: 孟加拉
Mandalachart Mandalachart 是提供給曼陀羅思考法使用者的 APP,利用此 APP 建立九宮格後,依 A~H 的順序填入格子,會自動延伸成 9X9 的宮格,除了可以微觀目標外,也可以綜觀整體執行度。 九宮格思考法。 圖片來源:MandalaChart 官網 Notion
每年過年都要吃的「金迎招財系列」已經推出第11年,更成為年節必吃的好運美食。「金迎招財系列」自1月17日至2月27日限期回歸,更攜手與Hello Kitty ...
已婚女人夢見戴金戒指,會生男孩 . 夢見帶金戒指. 夢見帶金戒指,預示著你近期的運勢很好,生活方面過的很幸福,因此就會讓人產生羨慕的眼神。 未婚男子夢見帶金戒指,預示著你近期的愛情運勢很好,也許遇到自己中意的人,說不定很快兩人就會結為連理 ...
正向是什麼